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13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:59:59 Std.
Herzfrequenz:
143 / 150 bpm
Distanz:
12.08 km
Geschwindigkeit:
12.1 / 14.3 km/h
Pace:
4:57/km
/
4:11/km
Höhenmeter:
174 m
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
1056 kCal
Material:
Nike Zoom Elite
Wetter:
Wolkig bei 19 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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