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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:22:03 Std. Herzfrequenz: 150 / 179 bpm Distanz: 121.5 km Geschwindigkeit: 27.8 / 70.7 km/h Pace: 2:09/km / 0:50/km Höhenmeter: 1310 m Trittfrequenz: 81 / 216 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 2004 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: S-Works Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau Wetter: Sonnig, heiter bei 19.2 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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