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82
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
04:04:18 Std.
Herzfrequenz:
143 / 164 bpm
Distanz:
81.61 km
Geschwindigkeit:
20 / 84.9 km/h
Pace:
3:0/km
/
0:42/km
Höhenmeter:
1500 m
Trittfrequenz:
67 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Sportart:
RAD
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Stevens X7 SX
Wetter:
Sonnig, heiter bei 28 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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