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Intervalle (
5
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bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:47:19 Std.
Distanz:
11.32 km
Geschwindigkeit:
14.4 / 18.2 km/h
Pace:
4:10/km
/
3:17/km
Höhenmeter:
90 m
Trittfrequenz:
90 / 100 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Saucony Mirage 2
Strecke:
Luitpoldpark
Wetter:
Sonnig, heiter bei 20 ° C
Karte & Details
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