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Intervalle (
49
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:07:25 Std.
Herzfrequenz:
127 / 148 bpm
Distanz:
48.43 km
Geschwindigkeit:
22.8 / 54.8 km/h
Pace:
2:37/km
/
1:05/km
Höhenmeter:
190 m
Trittfrequenz:
68 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
RAD
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Stevens X7 SX
Strecke:
47 gondelsheim
Wetter:
Wolkig bei 25 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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