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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:46:16 Std. Herzfrequenz: 148 / 175 bpm Distanz: 82.94 km Geschwindigkeit: 29.9 / 61 km/h Pace: 2:0/km / 0:59/km Höhenmeter: 410 m Trittfrequenz: 82 / 111 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 2994 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: S-Works Strecke: zur Silke Wetter: Wolkig bei 18 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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