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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:45:27 Std. Herzfrequenz: 146 / 175 bpm Distanz: 104.74 km Geschwindigkeit: 27.9 / 83 km/h Pace: 2:09/km / 0:43/km Höhenmeter: 739 m Trittfrequenz: 82 / 111 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 3519 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: Roubaix Strecke: Samstagsrunde mit Fischau Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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