WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:14:07 Std.
Herzfrequenz: 138 / 160 bpm
Distanz: 82.73 km
Geschwindigkeit: 25.6 / 54.2 km/h
Pace: 2:20/km / 1:06/km
Höhenmeter: 406 m
Trittfrequenz: 87 / 114 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2671 kCal
Sportart: Rennrad ab 01.01.2012
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Roubaix
Strecke: zur Silke
Wetter: Wolkig bei 6 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)