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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:12:45 Std. Herzfrequenz: 149 / 166 bpm Distanz: 123.23 km Geschwindigkeit: 29.3 / 55.5 km/h Pace: 2:02/km / 1:04/km Höhenmeter: 511 m Trittfrequenz: 87 / 116 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 3813 kCal

Sportart: Rennrad-2 Roubaix Bereich: Grundlagetraining 2 Material: Roubaix Strecke: Samstagsrunde mit Fischau Wetter: Nebel bei 4 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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