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Intervalle (
3
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:59:54 Std.
Herzfrequenz:
140 / 159 bpm
Distanz:
111.32 km
Geschwindigkeit:
27.8 / 49.9 km/h
Pace:
2:09/km
/
1:12/km
Höhenmeter:
400 m
Trittfrequenz:
86 / 112 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
3665 kCal
Sportart:
Rennrad-2 Roubaix
Bereich:
Grundlagetraining 1
Material:
Roubaix
Strecke:
Sonntagsrunde mit Fischau
Wetter:
Sonnig, heiter bei 7 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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