Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:20:51 | 8.49 km | 24.4 km/h | 2:27/km | 146 bpm |
2 | 02:54:49 | 82.92 km | 28.5 km/h | 2:06/km | 138 bpm |
3 | 00:44:14 | 19.92 km | 27 km/h | 2:13/km | 144 bpm |