hauptst
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:30:42 Std. |
Herzfrequenz: |
130
/
164
bpm
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Distanz: |
11.36 km |
Geschwindigkeit: |
7.5
/ 27
km/h
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Pace: |
8:0/km
/
2:13/km
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Höhenmeter: |
247 m |
Trittfrequenz: |
83
/ 92
U/min
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
inov8 Roclite G 315 GTX v2 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
-8 ° C
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