suppenfux
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
04:25:02 Std. |
| Herzfrequenz: |
151
/
178
bpm
|
| Distanz: |
77.64 km |
| Geschwindigkeit: |
19.2
/ 54.5
km/h
|
| Pace: |
3:07/km
/
1:06/km
|
| Höhenmeter: |
1197 m |
| Trittfrequenz: |
64
/ 100
U/min
|
| Leistung (Watt): |
129
/ 560
W
|
| Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
| Kalorien: |
1879 kCal |
|
| Sportart: |
 Radsport |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Cannondale BLACKY |
| Wetter: |
 Sonnig, heiter
bei
18.2 ° C
|
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