PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:23:51 Std.
Herzfrequenz: 160 / 177 bpm
Distanz: 9 km
Geschwindigkeit: 6.4 / 8.3 km/h
Pace: 9:22/km / 7:13/km
Höhenmeter: 89 m
Trittfrequenz: 85 / 95 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 506 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa
Strecke: Pegnitzauen
Wetter: Stark bewölkt bei 13 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz