Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:38 Std.
Herzfrequenz: 149 / 177 bpm
Distanz: 12.52 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 14.9 km/h
Pace: 5:52/km / 4:01/km
Höhenmeter: 15 m
Trittfrequenz: 83 / 89 U/min
Leistung (Watt): 319 / 492 W
Kalorien: 1347 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Brooks Ghost 13 Blau
Wetter: 5 ° C
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz