PetraSchuster
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:17:25 Std. |
Herzfrequenz: |
165
/
185
bpm
|
Distanz: |
10 km |
Geschwindigkeit: |
7.7
/ 10.2
km/h
|
Pace: |
7:47/km
/
5:52/km
|
Höhenmeter: |
154 m |
Trittfrequenz: |
89
/ 97
U/min
|
Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
|
Kalorien: |
498 kCal |
|
Sportart: |
03 Joggen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Laufschuhe BIKILA EVO rosa |
Strecke: |
Pegnitzauen |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
22 ° C
|
Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
|
|
|