Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:34:18 Std. |
Herzfrequenz: |
124
/
137
bpm
|
Distanz: |
5.82 km |
Geschwindigkeit: |
10.4
/ 11.6
km/h
|
Pace: |
5:46/km
/
5:10/km
|
Höhenmeter: |
6 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 86
U/min
|
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
Kalorien: |
460 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Grundlage |
Material: |
Salomon Speedcross 4 hellblau |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
-6 ° C
|
Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
|
|
|