schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:52 Std.
Herzfrequenz: 129 / 156 bpm
Distanz: 12.87 km
Geschwindigkeit: 17.8 / 54.9 km/h
Pace: 3:22/km / 1:05/km
Höhenmeter: 154 m
Trittfrequenz: 72 / 111 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 484 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Wolkig bei 10 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz