suppenfux
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
08:55:50 Std. |
| Herzfrequenz: |
140
/
170
bpm
|
| Distanz: |
203.02 km |
| Geschwindigkeit: |
25.6
/ 56.3
km/h
|
| Pace: |
2:20/km
/
1:03/km
|
| Höhenmeter: |
1313 m |
| Trittfrequenz: |
68
/ 108
U/min
|
| Leistung (Watt): |
143
/ 554
W
|
| Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
| Kalorien: |
4073 kCal |
|
| Sportart: |
 Radsport |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
BMC Puffo |
| Wetter: |
 Sonnig, heiter
bei
15.8 ° C
|
| Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
| |
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