Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:40:01 Std. |
Herzfrequenz: |
127
/
151
bpm
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Distanz: |
6.48 km |
Geschwindigkeit: |
9.8
/ 13.9
km/h
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Pace: |
6:07/km
/
4:18/km
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Höhenmeter: |
128 m |
Trittfrequenz: |
82
/ 108
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
494 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Bergtraining |
Material: |
Salomon Speedcross 4 hellblau |
Wetter: |
Regenschauer
bei
0 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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