Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:17:36 Std. |
Herzfrequenz: |
118
/
148
bpm
|
Distanz: |
30.32 km |
Geschwindigkeit: |
25.6
/ 57.9
km/h
|
Pace: |
2:20/km
/
1:02/km
|
Höhenmeter: |
249 m |
Trittfrequenz: |
81
/ 103
U/min
|
Leistung (Watt): |
110
/ 339
W
|
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
Kalorien: |
471 kCal |
|
Sportart: |
Rennrad |
Bereich: |
Grundlage |
Material: |
Cannondale Super Six |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
33.6 ° C
|
Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
|
|
|