wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:02:38 Std. |
Herzfrequenz: |
155
/
172
bpm
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Distanz: |
13.05 km |
Geschwindigkeit: |
12.5
/ 20.1
km/h
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Pace: |
4:48/km
/
2:59/km
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Höhenmeter: |
260 m |
Trittfrequenz: |
90
/ 110
U/min
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Kalorien: |
840 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 24-grau |
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