wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:13:21 Std. |
Herzfrequenz: |
150
/
177
bpm
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Distanz: |
16.05 km |
Geschwindigkeit: |
13.1
/ 16.4
km/h
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Pace: |
4:34/km
/
3:39/km
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Höhenmeter: |
276 m |
Trittfrequenz: |
89
/ 98
U/min
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Kalorien: |
931 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 24-grau |
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