Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:23:44 Std. |
Herzfrequenz: |
104
/
154
bpm
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Distanz: |
46.07 km |
Geschwindigkeit: |
22.2
/ 50.5
km/h
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Pace: |
2:42/km
/
1:11/km
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Höhenmeter: |
543 m |
Trittfrequenz: |
72
/ 111
U/min
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Leistung (Watt): |
149
/ 611
W
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
1118 kCal |
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Sportart: |
Rennrad |
Bereich: |
Grundlage |
Material: |
Cannondale Super Six |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
18.7 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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