wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:30 Std.
Herzfrequenz: 151 / 168 bpm
Distanz: 22 km
Geschwindigkeit: 13.2 / 17.4 km/h
Pace: 4:32/km / 3:26/km
Höhenmeter: 379 m
Trittfrequenz: 88 / 99 U/min
Kalorien: 1287 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 23
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz