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Rennradstar
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:29:42 Std.
Herzfrequenz:
138 / 150 bpm
Distanz:
30.58 km
Geschwindigkeit:
20.5 / 57.2 km/h
Pace:
2:55/km
/
1:02/km
Höhenmeter:
458 m
Trittfrequenz:
70 / 117 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Verteilung der Trittfrequenz
|
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Maximale Trittfrequenz