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Rennradstar » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:42 Std. Herzfrequenz: 138 / 150 bpm Distanz: 30.58 km Geschwindigkeit: 20.5 / 57.2 km/h Pace: 2:55/km / 1:02/km Höhenmeter: 458 m Trittfrequenz: 70 / 117 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

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