axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:58 Std.
Herzfrequenz: 142 / 166 bpm
Distanz: 40.1 km
Geschwindigkeit: 0.8 km/h
Pace: 1:15:0/km
Trittfrequenz: 79 / 95 U/min
Leistung (Watt): 228 / 311 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1252 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer Alu
Wetter: Indoor bei 7.2 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz