angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:59:11 Std. |
Herzfrequenz: |
144
/
156
bpm
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Distanz: |
31.42 km |
Geschwindigkeit: |
31.9
/ 52.1
km/h
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Pace: |
1:52/km
/
1:09/km
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Höhenmeter: |
471 m |
Trittfrequenz: |
80
/ 105
U/min
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Leistung (Watt): |
311
/ 500
W
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Kalorien: |
1127 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Strecke: |
3 Bears Runde |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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