angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:19:56 Std. |
Herzfrequenz: |
140
/
154
bpm
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Distanz: |
37.92 km |
Geschwindigkeit: |
28.5
/ 60
km/h
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Pace: |
2:06/km
/
1:0/km
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Höhenmeter: |
1473 m |
Trittfrequenz: |
77
/ 118
U/min
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Leistung (Watt): |
331
/ 575
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1618 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Strecke: |
Col du Glandon Südrampe |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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