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Trainingseinheiten: 1 100 % -
Zeit: 0.52 Std. 104 % /
Kilometer: 15.14 km 99 % \
Höhenmeter: 100 m 101 % /
Kalorienverbrauch: 350 kCal 96 % \

2018

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 0.52 Std.
Kilometer: 15.14 km
Höhenmeter: 100 m
Kalorienverbrauch: 350 kCal

2018

Trainingseinheiten: 121
Zeit: 110.70 Std.
Kilometer: 2299.08 km
Höhenmeter: 14453 m
Kalorienverbrauch: 50456 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2655
Zeit: 2390.85 Std.
Kilometer: 42871.57 km
Höhenmeter: 382890 m
Kalorienverbrauch: 881762 kCal

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Trainingstagebuch von geronimo Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:39:02 10.05 km 15.4 km/h 124 bpm 116 W  
00:30:34 4.45 km 8.7 km/h 130 bpm 114 W  
00:33:24 13.07 km 23.5 km/h 129 bpm 115 W  
00:28:10 16.80 km 35.8 km/h 126 bpm 115 W  
00:30:06 14.04 km 28.0 km/h 125 bpm 104 W  
00:28:57 10.15 km 21.0 km/h 129 bpm 77 W  
00:28:13 16.79 km 35.7 km/h 125 bpm 114 W  
00:54:57 29.14 km 31.8 km/h 126 bpm 104 W  
01:16:33 35.10 km 27.5 km/h 126 bpm 112 W  
00:56:07 20.75 km 22.2 km/h 126 bpm 107 W  
00:49:14 12.70 km 15.5 km/h 125 bpm 110 W  
00:17:03 3.60 km 12.7 km/h 126 bpm 88 W  
00:32:29 10.03 km 18.5 km/h 124 bpm 112 W  
00:38:03 16.40 km 25.9 km/h 126 bpm 110 W  
01:04:04 22.39 km 21.0 km/h 123 bpm 119 W  
00:39:57 8.44 km 12.7 km/h 125 bpm 107 W  
01:30:04 20.25 km 13.5 km/h 125 bpm 109 W  
01:01:38 18.81 km 18.3 km/h 125 bpm 108 W  
01:23:20 29.45 km 21.2 km/h 125 bpm 106 W  
00:54:19 20.16 km 22.3 km/h 127 bpm 108 W  
01:01:35 21.05 km 20.5 km/h 131 bpm 122 W  
00:30:05 13.18 km 26.3 km/h 127 bpm 131 W  
00:06:31 2.60 km 23.9 km/h 99 bpm 75 W  
00:50:19 19.29 km 23.0 km/h 128 bpm 109 W  
          am vortag narkose darmuntersuchung
00:34:11 19.51 km 34.2 km/h 127 bpm 126 W  
00:35:56 20.18 km 33.7 km/h 128 bpm 124 W  
00:48:13 20.19 km 25.1 km/h 129 bpm 117 W  
00:30:06 12.49 km 24.9 km/h 128 bpm 121 W  
00:43:15 21.75 km 30.2 km/h 131 bpm 123 W  
00:43:56 21.21 km 29.0 km/h 130 bpm 119 W  
00:33:21 16.50 km 29.7 km/h 130 bpm 120 W  
00:41:52 18.88 km 27.1 km/h 128 bpm 122 W  
00:29:51 16.52 km 33.2 km/h 128 bpm 120 W  
01:04:08 24.97 km 23.4 km/h 129 bpm 110 W  
00:37:35 17.97 km 28.7 km/h 130 bpm 109 W  
00:34:42 15.05 km 26.0 km/h 128 bpm 113 W  
00:25:35 13.31 km 31.2 km/h 132 bpm 112 W  
00:25:27 11.63 km 27.4 km/h 126 bpm 105 W  
00:36:38 14.57 km 23.9 km/h 128 bpm 97 W