Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 14 175 % /
Zeit: 19.80 Std. 259 % /
Kilometer: 516.00 km 383 % /
Höhenmeter: 1224 m 495 % /
Kalorienverbrauch:      

KW 39, 2016

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 1.33 Std.
Kilometer: 38.00 km
Höhenmeter: 111 m
Kalorienverbrauch:  

2016

Trainingseinheiten: 14
Zeit: 19.80 Std.
Kilometer: 516.00 km
Höhenmeter: 1224 m
Kalorienverbrauch:  

2016

Trainingseinheiten: 129
Zeit: 221.91 Std.
Kilometer: 4865.60 km
Höhenmeter: 27729 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 1463
Zeit: 2118.07 Std.
Kilometer: 42974.72 km
Höhenmeter: 242253 m
Kalorienverbrauch: 38431 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von fenek Mann

Rennrad -> Jahreshöhepunkt immer ein verlängertes WE in den Alpen (September)

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:20:00 38.00 km 29.0 km/h    
00:40:00 4.00 km      
01:20:00 38.00 km      
01:20:00 38.00 km      
00:30:00 3.00 km      
00:40:00 4.00 km 6.0 km/h    
00:20:00 3.00 km      
01:20:00 38.00 km      
02:50:00 78.00 km      
02:49:00 78.00 km 29.0 km/h    
01:20:00 38.00 km 30.0 km/h    
01:20:00 39.00 km      
02:40:00 78.00 km 29.0 km/h    
01:20:00 39.00 km 29.0 km/h    
01:00:00 9.00 km      
00:45:00 15.00 km      
01:20:00 13.00 km     Pobierowo Urlaub durch wiesen
00:45:00 8.50 km      
00:35:00 6.00 km     In pobierowo
00:20:00 3.00 km      
00:20:00 3.00 km     In pobierowo
02:33:00 77.00 km 30.2 km/h    
02:15:00 70.00 km 30.8 km/h    
00:20:00 2.00 km      
00:40:00 4.00 km      
01:20:00 38.00 km 28.5 km/h    
01:33:00 48.00 km 31.0 km/h    
00:20:00 2.00 km      
02:45:00 77.00 km 28.0 km/h    
00:35:00 3.50 km      
01:22:00 38.00 km 28.0 km/h    
05:30:00 136.00 km 25.7 km/h   Abruzzen, zurück zum Flughafen
06:06:00 124.30 km 20.3 km/h   Tag 5 Abruzzen
07:09:00 124.00 km 17.3 km/h   Tag 4 Abruzzen mit Christoph
07:45:00 161.50 km 20.8 km/h   Tag 3 Abruzzen
07:00:00 140.00 km     Tag 2 Abruzzen
07:25:00 160.00 km 21.6 km/h   Abruzzen Rom Avezzano
01:00:00 6.00 km      
01:15:00 38.60 km 30.0 km/h    
01:12:00 38.90 km 34.2 km/h   Dobbrikow vollgas