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Trainingseinheiten:	21
Zeit:	38.17 Std.
Kilometer:	939.70 km
Höhenmeter:	2531 m
Kalorienverbrauch:

Trainingseinheiten:	3
Zeit:	5.00 Std.
Kilometer:	108.00 km
Höhenmeter:	320 m
Kalorienverbrauch:

Trainingseinheiten:	15
Zeit:	27.08 Std.
Kilometer:	669.70 km
Höhenmeter:	1876 m
Kalorienverbrauch:

Trainingseinheiten:	121
Zeit:	212.31 Std.
Kilometer:	4647.95 km
Höhenmeter:	16132 m
Kalorienverbrauch:

Trainingseinheiten:	1046
Zeit:	1408.75 Std.
Kilometer:	27837.14 km
Höhenmeter:	166072 m
Kalorienverbrauch:	38320 kCal

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Trainingstagebuch von fenek

Rennrad -> Jahreshöhepunkt immer ein verlängertes WE in den Alpen (September)

	Datum	Dauer	Distanz	Geschw.	Herzfreq.	Bemerkung
		02:00:00	52.00 km	26.0 km/h
		02:40:00	53.00 km	19.8 km/h
		00:20:00	3.00 km
		02:28:00	72.80 km	29.3 km/h
		00:20:00	3.00 km
		02:25:00	58.00 km	24.0 km/h
		01:55:00	48.00 km	25.0 km/h
		01:55:00	48.00 km	25.0 km/h
		01:55:00	48.00 km	25.0 km/h
		00:30:00	13.00 km
		02:45:34	78.90 km	28.6 km/h
		02:00:00	48.00 km
		01:55:00	48.00 km	25.0 km/h
		01:55:00	48.00 km	25.0 km/h
		02:00:00	48.00 km	24.0 km/h
		02:00:00	48.00 km	24.0 km/h
		02:00:00	48.00 km	24.0 km/h
		02:00:00	48.00 km	24.0 km/h
		02:00:00	48.00 km
		01:10:00	30.00 km	25.7 km/h
		01:55:00	48.00 km	25.0 km/h
		02:05:00	48.00 km	23.0 km/h
		02:10:00	52.00 km	24.0 km/h
		02:05:00	48.00 km	23.0 km/h
		02:05:00	48.00 km	23.0 km/h
		02:05:00	48.00 km	23.0 km/h
		02:05:00	48.00 km	23.0 km/h		nicht ganz fit (Halsschmerzen)
		02:05:00	48.00 km	23.0 km/h
		02:05:00	48.00 km	23.0 km/h
		00:20:00
		01:00:00	20.00 km			Warnitz - Prenzlau mit Antje. Hochzeitstag
		04:00:00	85.00 km			Eberswalde - Warnitz mit Antje. Panorama Hotel am oberuck...
		02:05:00	48.00 km	23.0 km/h
		02:05:00	48.00 km	23.0 km/h
		02:17:00	70.50 km	30.7 km/h
		02:05:00	48.00 km	23.0 km/h
		03:46:00	111.80 km	29.7 km/h	190 bpm
		02:05:00	48.00 km	23.0 km/h
		02:05:00	48.00 km	23.0 km/h
		02:42:00	67.50 km	25.0 km/h		Mittwochsrunde