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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 12 92 % \
Zeit: 8.81 Std. 82 % \
Kilometer: 26.70 km 33 % \
Höhenmeter: 404 m 264 % /
Kalorienverbrauch:      

KW 04, 2018

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 1.50 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2018

Trainingseinheiten: 9
Zeit: 6.81 Std.
Kilometer: 21.70 km
Höhenmeter: 254 m
Kalorienverbrauch:  

2018

Trainingseinheiten: 9
Zeit: 6.81 Std.
Kilometer: 21.70 km
Höhenmeter: 254 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 1578
Zeit: 2241.40 Std.
Kilometer: 44227.52 km
Höhenmeter: 245671 m
Kalorienverbrauch: 38431 kCal

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Trainingstagebuch von fenek Mann

Rennrad -> Jahreshöhepunkt immer ein verlängertes WE in den Alpen (September)

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:30:00        
00:20:00        
00:45:00        
00:46:00 9.50 km     Caputh
00:13:00 2.00 km      
00:50:00        
00:30:00        
00:50:00        
01:05:00 10.20 km      
00:20:00        
00:40:00 5.00 km      
01:00:00       Im Urlaub Sellin
00:26:00 3.80 km      
00:30:00 4.30 km      
01:00:00        
00:22:00 3.10 km      
00:40:00        
00:20:00        
00:45:00 7.80 km      
00:20:00        
00:30:00        
00:30:00        
01:30:00        
00:50:00       Mit hannes
03:00:00 60.00 km     Rad in Arbeit Dezember
01:30:00        
01:00:00        
01:30:00        
03:00:00 70.00 km     Rad in Arbeit november
01:20:00        
00:58:00 8.30 km      
01:30:00        
01:30:00        
03:00:00 70.00 km     Rad in Arbeit Oktober
00:35:00 6.50 km      
01:30:00        
01:22:00 13.30 km      
02:00:00 16.50 km      
01:35:00 13.00 km      
00:35:00 6.10 km