schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:16:00 Std.
Herzfrequenz: 156 / 167 bpm
Distanz: 21 km
Geschwindigkeit: 9.3 / 12.5 km/h
Pace: 6:27/km / 4:48/km
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2168 kCal
Sportart: Lauf
Bereich: Marathontraining
Strecke: Muldendamm
Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)