angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:19 Std.
Herzfrequenz: 137 / 152 bpm
Distanz: 9.2 km
Geschwindigkeit: 8.6 / 13.1 km/h
Pace: 6:58/km / 4:34/km
Trittfrequenz: 76 / 96 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 89 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe
Wetter: Wolkig bei 22 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)