uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:00 Std.
Herzfrequenz: 145 / 155 bpm
Distanz: 15.95 km
Geschwindigkeit: 23.9 / 30.6 km/h
Pace: 2:30/km / 1:57/km
Trittfrequenz: 67 / 86 U/min
Leistung (Watt): 136 / 173 W
Kalorien: 325 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)