uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:21 Std.
Herzfrequenz: 122 / 161 bpm
Distanz: 23.37 km
Geschwindigkeit: 13.3 / 44 km/h
Pace: 4:30/km / 1:21/km
Höhenmeter: 1013 m
Trittfrequenz: 74 / 153 U/min
Leistung (Watt): 137 / 300 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 848 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)