uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:09 Std.
Herzfrequenz: 116 / 139 bpm
Distanz: 30.07 km
Geschwindigkeit: 34 / 38 km/h
Pace: 1:45/km / 1:34/km
Trittfrequenz: 95 / 106 U/min
Leistung (Watt): 138 / 243 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 448 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Wetter: Indoor bei 32.1 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)