lynx56 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:34:26 Std.
Distanz: 42.21 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 18.4 km/h
Pace: 6:31/km / 3:15/km
Höhenmeter: 500 m
Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Nike Naturalrunner
Wetter: Regenschauer bei 14 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)