Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:13 Std.
Herzfrequenz: 120 / 136 bpm
Distanz: 5.71 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 13.2 km/h
Pace: 5:39/km / 4:32/km
Höhenmeter: 18 m
Trittfrequenz: 85 / 93 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 428 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Z-3
Material: Asiscs Noosa Tri14
Wetter: Wolkig bei 9 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)