uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:02 Std.
Herzfrequenz: 113 / 132 bpm
Distanz: 22.91 km
Geschwindigkeit: 34 / 36 km/h
Pace: 1:45/km / 1:40/km
Trittfrequenz: 95 / 102 U/min
Leistung (Watt): 158 / 199 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 340 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Wetter: Indoor bei 32.2 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)