hauptst Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:08 Std.
Herzfrequenz: 134 / 154 bpm
Distanz: 6.26 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 16 km/h
Pace: 6:07/km / 3:45/km
Trittfrequenz: 85 / 97 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Altra Lone Peak
Wetter: Wolkig bei 5 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)