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Trainingseinheit

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hauptst » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:08 Std. Herzfrequenz: 134 / 154 bpm Distanz: 6.26 km Geschwindigkeit: 9.8 / 16 km/h Pace: 6:07/km / 3:45/km Trittfrequenz: 85 / 97 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Altra Lone Peak Wetter: Wolkig bei 5 ° C

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