uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:20 Std.
Herzfrequenz: 96 / 115 bpm
Distanz: 18.29 km
Geschwindigkeit: 27 / 31 km/h
Pace: 2:13/km / 1:56/km
Trittfrequenz: 77 / 89 U/min
Leistung (Watt): 40 / 152 W
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 204 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Wetter: Indoor bei 29.1 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)