Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:36 Std.
Herzfrequenz: 119 / 152 bpm
Distanz: 30.12 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 49.3 km/h
Pace: 2:15/km / 1:13/km
Höhenmeter: 168 m
Trittfrequenz: 91 / 129 U/min
Leistung (Watt): 137 / 501 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 560 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Z-2
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Wolkig bei 24.2 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)