Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:20:02 Std.
Herzfrequenz: 100 / 146 bpm
Distanz: 45.26 km
Geschwindigkeit: 18.5 / 41.3 km/h
Pace: 3:14/km / 1:27/km
Höhenmeter: 156 m
Trittfrequenz: 82 / 105 U/min
Leistung (Watt): 90 / 474 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 832 kCal
Sportart: Gravel
Bereich: Z-5
Material: Scott speedster Crossbike
Wetter: Stark bewölkt bei 6.6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)