Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:22:34 Std. |
Herzfrequenz: |
124
/
147
bpm
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Distanz: |
3.91 km |
Geschwindigkeit: |
10.4
/ 10.9
km/h
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Pace: |
5:46/km
/
5:30/km
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Höhenmeter: |
28 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 89
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
288 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Z-1 |
Material: |
salomon speedcross 4 dunkelblau |
Wetter: |
Wolkig
bei
2 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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