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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:22:34 Std. Herzfrequenz: 124 / 147 bpm Distanz: 3.91 km Geschwindigkeit: 10.4 / 10.9 km/h Pace: 5:46/km / 5:30/km Höhenmeter: 28 m Trittfrequenz: 84 / 89 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 288 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Z-1 Material: salomon speedcross 4 dunkelblau Wetter: Wolkig bei 2 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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