uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:31 Std.
Herzfrequenz: 118 / 147 bpm
Distanz: 34.28 km
Geschwindigkeit: 34 / 36 km/h
Pace: 1:45/km / 1:40/km
Trittfrequenz: 91 / 98 U/min
Leistung (Watt): 156 / 171 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 472 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Wetter: Indoor bei 30.1 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)