hauptst
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:00:00 Std. |
Distanz: |
21 km |
Geschwindigkeit: |
7
/ 19.4
km/h
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Pace: |
8:34/km
/
3:05/km
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Höhenmeter: |
411 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Langlauf |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Germina |
Wetter: |
Schneefall
bei
-2 ° C
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