Trainingsbeginn: 09:49:33 Uhr

Trainingsdauer: 03:00:00 Std.

Dauer in Bewegung: 02:21:38 Std.

Distanz: 21 km

Geschwindigkeit: 7 / 19.4 km/h

Pace: 8:34/km / 3:05/km

Höhenmeter: 411 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Langlauf

Bereich: Ausdauertraining

Material: Germina

Wetter: Schneefall bei -2 ° C